Комплекс поєднує уявлення про кристалічні структури, механіку малих форм та анатомічні лінії опори. Програма спрямована на відновлення інтеграції руху — від точкової корекції до стабільної передачі навантаження в щоденних діях. Ми працюємо з рухом як з системою, а не як з окремими вправами.
Почати програмуВід
1500
грн
міс.
Серія точних рухових імпульсів для відновлення мікропоєднань у суглобах — працюємо з деталями, які задають загальну архітектуру руху.
ДолучитисьМ'які спрямовані витки для відновлення фасцій та оптимізації передачі навантаження по опорних векторах.
ДолучитисьКонтрольні вправи, що дають відчуття осі та вирівнювання — робота з положенням і напрямком сили в тілі.
Долучитись
Ми розглядаємо рух як багаторівневу систему: локальні мікроцикли формують глобальну архітектуру. Наш комплекс поєднує точкові техніки на рівні суглобової поверхні із вправами, що відновлюють роботу фасцій і опорних ліній. Такий підхід дозволяє змінювати стратегії руху і закріплювати нові, більш ефективні патерни.
Використовуємо інструменти оцінки руху, адаптивні варіації та супровід тренера для безпечної інтеграції підходу у повсякденні дії клієнта.
Практика на різних поверхнях та умовах для адаптації передачі навантаження в реальних ситуаціях
Підбір і відпрацювання рухів, що підсилюють захисні лінії тіла при навантаженнях
Тренер контролює процес перенесення навантаження, домагаючись оптимальної передачі через суглоби
У полі «Ваші побажання» опишіть проблемні суглоби, рухові обмеження або бажаний результат — це допоможе підібрати оптимальні модулі та додаткові сесії.